《从前慢》——木心 记得早先少年时 大家诚诚恳恳 说一句 是一句 清早上火车站 长街黑暗无行人 卖豆浆的小店冒着热气 从前的日色变得慢 车，马，邮件都慢 一生只够爱一个人 从前的锁也好看 钥匙精美有样...

伴着孩子们的欢歌笑语，一年一度的儿童节到来了，儿童节是孩子们盼了一年的节日，在这一天，我要唱歌，我要表演，我要快乐，这是一种真正的快乐，是一种纯纯的快乐，这种快乐里没有功利，也没有动机的满足。孩子们的...

夏季是最好的通过发汗、排汗、排尿进行整体排毒的时节，抓住一年中的这个有利时机，排除体内的积存毒素，是养生、防病的最佳方法。“百病生于毒”，内毒不除，百病丛生。 下面我介绍一下通过饮茶，进行排汗排毒的方...

“穷养儿，富养女”是常被做父母的挂在嘴边的一句话，很多父母会认为，儿子舍着养没什么问题，女儿则必须提供给其优裕的物质条件，只有通过不断的满足其物质需要，才能抵得住各种诱惑，这种认识很有“高薪养廉”的味...

三毒，佛学名词，指一切痛苦的根源，即贪、嗔、痴。 “贪”是三毒之首，“贪”就是贪得无厌，就是得了还想得，它就像一个万丈深壑，就像一个永远填不满的无底洞，永远不会使人产生满足感。有此一着就可使人陷入深切...

在与一些癌症患者的接触中发现，癌症患者的发病部位大多发生于，本身五行所属的“旺”的方面，而在“弱”项上呢？则只会发些常见的小毛病。按道理讲“旺”了不应该生病啊，这个问题困扰了我很久，至到后来对“阳极生...

我们前面已经基于阴阳学说，对于病灶的结构做了很多分析，从阴阳学说的角度来看，病灶是由阳性的组织细胞和阴性的病气场和合而成的，在康复过程中，我们就可以从破坏病气场入手，来进行病灶的修复，如能够不断的排出...

怡情就是陶冶情操，调节心情，使心情愉快。通过调节心情来养生，自古就有很多成熟的经验和方法。《素问·阴阳应象大论》说：“人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐。” 《灵枢·本神》中又说：“肝藏血，血舍魂，肝气虚...

“光疗法”是一种全身性排毒的方法，因其具有穿透深层肌体组织的特性，也常用于病毒性疾病的康复中，这个方法与其他的排毒方法结合起来习练，效果很好。 1905年，爱因斯坦提出了光电效应的光量子解释，人们开始...

独坐幽篁里，弹琴复长啸。 深林人不知，明月来相照。   王维的一首《竹里馆》，使人瞬间梦回唐朝，王维独自一人坐在幽静的竹林中，拨弄着琴弦，又一声声地长啸。竹林深深，没有人知道我的行踪，只有皎洁的月光静...

在日常养生中有很多排毒的方式，前面我们讲过了通过揉腹、喝水的“便排”，下面介绍一个通过“气”，进行排毒的方法。 人体是一个非常精密的生物巨系统，具备了最完善的各种系统功能，它们之间相互作用，以维持生命...

由国家癌症中心、中国医学科学院肿瘤医院、中国癌症基金会共同举办的“2017年肿瘤防治宣传周系列活动”于4月15日正式启动。今年活动主题为“科学抗癌 关爱生命——加强健康教育，远离不良习惯”。这个活动自...