己亥岁尾,大疫弥漫,镇定自若者有之,手忙脚乱者有之,运筹帷幄者有之,冷眼旁观者有之,挺身而出者有之,趁火打劫者亦有之。人性灿若焰火,释放出五颜六色之斑斓。 决战瘟疫无异于卫国之战,国之兴亡,匹夫有责。...
五行养生:热搓胸腺,一种提高免疫力的简便方法
胸腺是位于胸部上方的一个小腺体,被称为免疫系统的主宰。胸腺不仅是免疫器官,也是内分泌器官。胸腺在胎儿期和儿童早期发挥了重要的免疫作用,是淋巴细胞的源泉。近年来,有关成人胸腺的研究较多,已有大量证据表明...
五行养生:茶饮养生与培土生金
以前读过一本书,叫做《你会喝水吗?》,是瑞士自然疗法医生克里斯多夫·瓦西(Christopher Vasey)写的,主要是讲通过饮水,进行康复调理身体的方法,实际上讲到了可以通过饮水,就能够治疗很多的...
禅韵丹心:火神山,雷神山——为建设者而歌
疫情,就是召唤 责任,就是承担 突击队,在弥漫的硝烟里宣言 ——不忘初心 ——牢记使命 ——艰苦奋战 时间,就是生命 用拼搏,消除瘟神的祸患 建设者,在攻坚 夜以继日,日以继夜 ——不停的运转 没有家...
禅韵丹心:出发!武汉——为奉献者而歌
硝烟中 是谁,在不停的向前 是谁,在亲人的泪眼中 ——毅然决然 奔赴疫情的最前线 又是谁—— 剪去了长发,换下了红装 ——把美丽藏在心间 在万家团聚的时刻 是他们,离开了自己的家园 ——终生不悔 白衣...
禅韵丹心:战瘟神 ——为白衣战士而歌
庚子起硝烟 瘟神肆虐 楚地,八方牵 战鼓擂,众志成城 号角起,白衣战士冲向前 无反顾,担起举世之险 舍小家,是为了大家的平安 一队队,一排排 壮士出征去,共赴时艰 一张张,充满坚毅自信的...
五行养生:保持良好情绪,打赢健康保卫战
在一场战争中,有两种选择:一是主动出击,二是被动防御。 主动出击,需要知己知彼,掌握战机,敌弱我强或能够以巧取胜。 没有这些有利的条件,那就只能转为被动防御,就需要稳定军心,加固工事,储备物料,增强兵...
五行养生:润肺理气法
清除肺热,润肺理气,增强肺脏功能,是助益肺脏抵御外邪,防范疾病的重要手段。润肺理气法来源于传统养生方法中的长啸养生法、拍打疗法和六字诀养生法,诸法合用直接作用于增强肺脏功能。 清除肺热法 1.两脚跨开...
五行养生:五运六气与时疫防御
《黄帝内经▪素问》五运行大论篇第六十七:帝曰:气相得而病者何也?岐伯曰:以下临上,不当位也。帝曰:病生之变何如?岐伯曰:气相得则微,不相得则甚。 己亥土运不及,土弱则火旺,金弱。地支亥水,上半年厥阴木...